Categorie: huidverzorging

de uv index in australie

Posted on by Fabienne

Eind 2018 ben ik druk bezig geweest met een internationaal schoolproject. Samen met mijn team onderzochten we een ‘’healthcare problem’’ in een ander land. Ik hoefde daar niet lang over na te denken want deze opdracht bood mij de kans om mij nog meer te verdiepen in zonbescherming en preventie in Australië. Dit land heeft een van de hoogste UV index die er is en dat betekend dat de kans op zonneschade zeer sterk aanwezig is wanneer je je onvoldoende beschermd. Maar eerst even terug naar de UX-index, wat is dat?

Wat is UV-index?
Zonkracht of uv-index is een maat voor de hoeveelheid ultraviolette straling (uv) in het zonlicht die de aarde bereikt. Het UV-zonlicht neemt toe naarmate de zon hoger staat en varieert met de seizoenen en het moment van de dag. Warmte heeft geen invloed: op een koele zonnige dag kan de zonkracht even sterk of sterker zijn dan op een warme dag. Wel is de hoeveelheid UV afhankelijk van wolken, vocht of stof in de atmosfeer en van de hoeveelheid ozon. De ozonlaag op grote hoogte in de atmosfeer beschermt het aardoppervlak tegen UV. (KNMI, 2019)

Wanneer moet je nou écht smeren?
Er zijn dus meerdere factoren die een rol spelen om de UX index te bepalen. Als we Nederland vergelijken met een land zoals Australië – waar de ozonlaag niet meer volledig intact is – ziet het er voor Nederland gunstig uit. De UV-index in Nederland ligt tijdens de herfst/wintermaanden (oktober – maart) gemiddeld tussen de 1-2. Volgens de World Health Organisation (WHO) zou men met een zonkracht tussen de 0-2 veilig buiten kunnen zijn zonder bescherming. Wanneer de zonkracht tussen de 3-7 (in Nederland van maart – oktober) ligt zou men zich volgens de WHO tussen 11:00 en 15:00 schaduw moeten opzoeken, een shirt moeten dragen, een pet of een hoed én zonnebrandcreme moeten dragen.

Een reis naar Australië gepland? Lees dan even dit…
In Australië worden vaak de hoogste percentages UV-stralingen ter wereld gemeten, vooral in de maanden december en januari. Dit komt door het gat in de ozonlaag bij Antarctica. De landen op het zuidelijk halfrond hebben hier meer last van dan die in het noordelijk. Waar wij in Nederland een zonkracht van zeven tot acht al hoog vinden, stijgt die in Australië vaak tot veertien of vijftien. Door het hoge UV-gehalte is het aantal gevallen van mensen met huidkanker ernstig toegenomen in Australië. Dit blijkt uit de laatste nieuwe cijfers van het Australian Institute of Health and Wellare in Canberra. (Australie.nl, 2019)

Maar goed, ik wil je natuurlijk niet bang maken, maar wél bewust. Met de nodige voorzorgsmaatregelen kun je gemakkelijk naar buiten en genieten van de zon. Zo is een goede zonnebrandcrème natuurlijk onmisbaar. Overigens is het een aanrader je zonnebrand in Australië zelf te kopen. Die is daar heel wat goedkoper en zo bespaar je weer wat ruimte in de koffer.

En dan nog even terug naar het project. Afgelopen periode heb ik mij bezig gehouden met het opzetten van een website om ouders van kinderen in Australië nog meer bewust te maken over zonbescherming. Er is voor deze doelgroep gekozen omdat een kinderhuidje erg gevoelig is en extra bescherming nodig heeft. Uit een interview met een Australische dame bleek dat kinderen op school niet mogen buitenspelen zonder hoed of een petje. Goed dat dit land maatregelen treft.

Je kan altijd zelf ook de UX-index checken, waar je ook naartoe gaat in de wereld. Ga voorbereid op reis. Zoals al eerder beschreven, warmte heeft géén invloed en ik snap dat dit misleidend kan zijn. Op websites zoals weeronline.nl kan je makkelijk de zonkracht checken van jouw bestemming wereldwijd. 

Bronnen:
Weer en Gezondheid. Geraadpleegd van: https://www.knmi.nl/nederland-nu/weer/waarschuwingen-en-verwachtingen/zonkracht

Ux-Index. For the Public. Geraadpleegd van: https://www.who.int/uv/intersunprogramme/activities/uv_index/en/index1.html

Zongevaar Australie. Geraadpleegd op: https://www.australie.nl/australie/reisgids/zongevaar-australie/

Are organic skincare products better for your skin?

Posted on by paul

The ingredients used in cosmetics can be either synthetic or natural. In short, synthetic ingredients are substances made by humans, while natural ingredients are derived from nature. Most natural cosmetics manufacturers share a philosophy that could be described as using the goodness of nature and/or producing with respect for nature. If I believe what I see on the internet, in stores, or on my Instagram feed, people are becoming increasingly aware of the ingredients in the products we apply in our daily skincare routines. Consequently, more and more blogs are emerging that provide advice and tips on how to create a completely healthy lifestyle. But do natural products really work that well? Many of these bloggers believe that natural cosmetics actually contribute to healthier skin, but unfortunately, for more than half of natural ingredients, this has not yet been scientifically proven. In fact, many products are sold with added natural ingredients that you might not want to apply, such as lavender or mint, which can actually be irritating. But that’s not the only concern.

The effectiveness of a good product depends on multiple factors, not just active ingredients. Effectiveness depends on the processing, shelf life, concentration, purity, and stability.

And this processing starts with the extraction of ingredients because an extract from a cucumber or an aloe vera plant doesn’t go directly into a jar. Even if the ingredient comes from nature and is effective, to what extent does a product still fulfill its promise after undergoing several processes before it can be sold? For example, green tea naturally has a brown color. When this ingredient is added to a cream, it can only be added in low concentrations, or else the cream will turn brown. But to be effective, a higher concentration is needed. However, a brown cream is unattractive to most people. Ultimately, natural products often contain synthetic ingredients as well, which are often needed to maintain stability.

But don’t get me wrong, I’m not against natural products. Ingredients that have been proven to have a positive contribution include oatmeal, (manuka) honey, coconut oil, green tea, and soy. If they meet all the above conditions and provided you don’t have pre-existing skin problems, why not? Ultimately, it’s important that products contain ingredients that are safe, whether synthetic or natural. And when you combine the right ingredients from both sides, it’s ultimately about the right composition and stability. So… it all comes down to finding the right balance. 😉

If you want to know how the use of ingredients in cosmetics is legally regulated within Europe, you can check out https://ec.europa.eu/growth/sectors/cosmetics/cosing_en

With love, Fabienne

Sources
bron 1: Nederlandse Cosmetica Vereniging (2019). Natuurlijke Cosmetica. Geraadpleegd op: https://www.ncv-cosmetica.nl/cosmetica/natuurlijke-cosmetica/

https://www.degroenedrogist.nl/nl/service/certificates/

veganistische huidverzorging

Posted on by paul

Wanneer je vegetarisch bent eet je geen vlees, gevogelte of vis. Als je veganist bent, eet of gebruik je geen enkele producten die van dieren afkomstig zijn. Eieren, melk, honing, vlees en vis staan dus niet op het boodschappenlijstje van een veganist. Wat mij het afgelopen jaar is opgevallen is dat er dan ook steeds meer veganistische huidverzorgings- en make-up producten op de markt verschijnen. Voordat we daar verder op ingaan wil ik eerst meer vertellen over het veganisme om het verhaal rond te maken.

Waarom Vegan Lifestyle?
Vaak zie je de aspecten “mens, dier, milieu en gezondheid” op meerdere websites positief beargumenteerd worden hoe het veganisme hier aan kan bijdragen. Veganisten willen eigenlijk een statement maken over het huidige wereldsysteem waarin dieren gezien worden als een product. Ze willen niet bijdragen aan het dierenleed, waarmee tegelijk – onder andere – enorm veel water en massaproductie wordt bespaard. Het eetpatroon bestaat voornamelijk uit groenten, fruit en alles wat plantaardig is.

Welke dierlijke producten zitten er niet in vegan producten?
Je kan denken aan ingrediënten zoals:

  • bijenwas: geproduceerd door bijen en wordt vaak verwerkt in balsems;
  • collageen: lijmvormend eiwit uit de botten, graten en huid van dieren;
  • elastine: elastisch proteïne in bindweefsel. Onder andere van koeien;
  • hyaluronzuur: keten van disacharide uit bindweefsel van huid en gewrichten;
  • wolvet/lanoline: vettige talg uit schapenwol en werkt vochtvasthoudend (Schoofs. M., 2019)

… om maar enkele bekende voorbeelden te noemen. De ingrediënten die vaak wél overblijven zijn vaak plantaardige en/of biologische stoffen. Bij vegan beauty producten gaat het er vooral om dat er geen dierenleed in verwerkt zit. Maar dat wil nog niet zeggen dat dat beter is. Stoffen uit de natuur hebben zeker goede eigenschappen maar kunnen juist ook een keerzijde hebben en irriterend werken (NCV, 2019). De werkzaamheid is afhankelijk van het verwerkingsproces, de houdbaarheid, de concentratie, de zuiverheid en de stabiliteit. Meer over natuurlijke huidverzorging klik hier.

Mijn conclusie: is vegan beter?
Of veganistische huidproducten beter zijn of niet is natuurlijk een hele brede vraag. Maar wél een vraag die veel gesteld wordt. Beter in wat? Beter voor dier en milieu? Ja, waarschijnlijk wel. Maar beter voor onze huid? Dat ligt er natuurlijk maar net aan wat voor huidtype je hebt en wat voor zorg je huid vraagt en nodig heeft. Zoals ik al eerder probeerde duidelijk te maken is het veganisme een lifestyle waarbij meerdere factoren aan bijdragen. Veganisten vinden het vooral belangrijk dat er zo min mogelijk ‘’schade’’ aangericht wordt met hun aankopen. Het is maar net wat jij belangrijk vindt en dat uitgangspunt is voor veel mensen verschillend.
Bijvoorbeeld; in veel steden is een zeepwinkel die je van veraf al ruiken kan. Ze verkopen veel bruisballen, zeepjes en shampoo’s. Een heel groot deel van hun producten verkopen ze niet in de verpakking, want zij zijn ervan overtuigd dat dat is onnodig productiemateriaal is en daardoor slecht voor het milieu. En dat is prima natuurlijk, maar dat wilt nog niet zeggen dat het product zelf ook heel erg goed voor je huid zal werken.

Als je meer wilt weten over het veganisme (met name op voeding) raad ik de documentaire ‘’What The Health” op Netflix aan. Toen deze docu werd uitgebracht was dit écht het gesprek van de dag  en leek het of mensen van de een op andere dag hun leven om probeerde te gooien. Ik kan het alleen niet laten om te zeggen dat een docu geen docu is waarin de makers de kijkers niet proberen te shockeren en bepaalde boodschap heel duidelijk willen overbrengen. Deze documentairemakers vind ik persoonlijk erg zwart-wit denken: of je wordt veganist waardoor je bijna niet meer ziek word en een lang leven zal hebben en de wereld een stuk mooier zal maken… of je blijft leven zoals je altijd al geleefd heb en sterft voor je 50e…
De rest van de interpretatie laat ik aan jullie verder over. Ik ben zeker niet tegen een vegan lifestyle, want ik denk echt wel dat er er veel goede argumenten zijn om deze lifestyle na te streven.

En je hoeft natuurlijk geen vegan te zijn om vegan huid- en make-up producten te kopen, want zo zwart-wit ligt het natuurlijk niet. 😉 Het is maar net wat je fijn vindt om te gebruiken. Voor ieder wat wils tegenwoordig.

Liefs Fabienne

bronnen:
Schoofs. M., (2019) Dierlijke ingrediënten in cosmetica: wat, waarom & hoe anders?  Geraadpleegd op: https://www.enjoytheveganmovement.nl/blog/dierlijke-ingredienten-in-cosmetica-wat-waarom-hoe-anders/

Nederlandse Cosmetica Vereniging (2019). Natuurlijke Cosmetica. Geraadpleegd op: https://www.ncv-cosmetica.nl/cosmetica/natuurlijke-cosmetica/

balanceren van je hormonen na het stoppen van de pil

Posted on by Fabienne

Veel vrouwen stoppen met de pil omdat ze zwanger willen worden. Wellicht goed om dit artikel te lezen wat ‘’ontpillen’’ doet met je lichaam. Ik heb zelf ontzettende rugpijn gehad toen ik ging stoppen met de pil en daar bleef het ook bij gelukkig. Maar sommige vrouwen krijgen erg last van puistjes. En omdat dit een huidblog is, wil ik deze bijwerking hier bespreken.

De pil en hormonen, hoe werkt dit?
De pil bevat hormonen. Hormonen zijn stofjes die je lichaam zelf aanmaakt en allerlei functies van je lichaam regelen en processen beïnvloeden (1). Zo ook de talgklieren in onze huid. Wanneer de talgklieren overmatig talg gaan produceren én daarbij ook bepaalde bacteriën komen kijken veroorzaakt dit een puistje. Niet alléén anticonceptie kan een reden zijn om te beginnen met de pil, maar de pil wordt ook vaak voorgeschreven bij acne. Sommige vormen van anticonceptie bevatten hormonen die de talgklier productie juist afremmen. Wanneer je deze pil een paar jaar gebruikt heb en je besluit om te stoppen is de kans groot dat je lichaam ‘’ontregeld’’ wordt, zo oom je talgklier productie.

Na het eerste halfjaar vinden de meeste vrouwen hun normale menstruatiecyclus weer terug.

Puistjes na het stoppen van de pil
Na het stoppen van de pil is je lichaam ontregeld. Sommige vrouwen zeggen dat ze écht moeten ontpillen en dat hun lichaam weer terug ging in de puberteit stand. Dit kan 6 maanden duren. Na het eerste halfjaar vinden de meeste vrouwen hun normale menstruatiecyclus weer terug (2). Dus hopelijk dat je huid ook na een halfjaar weer rustiger wordt. Voor in de tussentijd heb ik nog wat tips voor je.

Wat kan je doen?

  • Verzorg je huid zorgvuldig met producten die actieve werkstoffen bevatten. Reinig je huid in de avond, eventueel ook in de ochtend. Gebruik een exfoliant die salicylzuur bevat. Salicylzuur is een bewezen werkende stof die in staat is om talg tot diep in de porie op te lossen (3). Klik hier om te kijken welke producten passen bij een vette huid.
  • Probeer enkele weken géén zuivelproducten te consumeren. Uit onderzoeken blijkt dat zuivel een veroorzaker kan zijn van acne omdat zuivel hormonen bevat die de talgproductie stimuleren (4). Dus ik zou zeggen, vervang je dagelijkse zuivel voor Haver- of Soyamelk en kijk wat er gebeurd.
  • Probeer stress ook te vermijden.
  • En dan misschien wel de belangrijkste tip: ga langs bij een huidtherapeut! Huidtherapeuten bieden behandelingen aan tegen acne. Dit kan bijvoorbeeld een peeling zijn. Acne in het gelaat wordt trouwens door de meeste verzekeraars gewoon vergoed! Kijk dit dus even goed na want dit kan je flink wat geld schelen in de portemonnee. Ook is er géén doorverwijzing nodig om een huidtherapeut te bezoeken. Klik hier om een huidtherapeut bij jou in de buurt te vinden.

Succes!

Liefs, Fabienne

Bronnen:
1: (gezondheidsplein, 2019). https://www.gezondheidsplein.nl/menselijk-lichaam/hormonen/item45087

2: (mens-en-gezondheid, 2019)
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/zwangerschap/83836-zwanger-of-ontpillen-klachten-en-symptomen.html

3: (apotheek.nl, 2019)
https://www.apotheek.nl/medicijnen/salicylzuur-bij-huidaandoeningen?product=salicylzuur-gel-6-fna

4: (mens-en-gezondheid, 2019)
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/80381-meer-kans-op-puistjes-door-het-drinken-van-melk.html

zoveel bacterien zitten er op make-up testers

Posted on by Fabienne

Heb jij je wel eens afgevraagd hoeveel bacteriën er op make-up testers in de winkel kunnen zitten en of deze wel hygiënisch genoeg zijn? Nou, ik heb hier het antwoord voor je. Een onderzoeksteam van het CBC-programma ”Marketplace”  heeft een aantal maanden terug een onderzoek gedaan naar het aantal bacteriën die zich bevinden op verschillende soorten make-up testers. Winkels moedigen je aan om deze producten te gebruiken, maar kan je ook vertrouwen dat ze veilig zijn? Het team heeft de volgende winkels onder de loep gelegd:

  • Sephora
  • Mac
  • The Body Shop
  • Shoppers Drug Mart

60 verschillende producten waaronder oogschaduws, mascara’s, lip gloss, cream blushes en lippenstifen zijn getest die voor klanten beschikbaar stonden om uit te proberen. Volgens Keith Warriner, microbioloog aan de Universiteit in Guelph, kunnen de testers pathogenen bevatten die huidinfecties kunnen veroorzaken of andere gezondheidsproblemen. Zeker wanneer je deze testers aanbrengt op plaatsen zoals de lippen, ogen of een open/kapotte huid. In de microbiologie worden deze plaatsen ‘’ porte d’entrée’’ genoemd. De porte d’entrée is de plaats waar een ziekmakend micro-organisme, pathogeen, het lichaam binnendringt.

Na het afnemen van de samples bij verschillende winkels én op verschillende locaties zijn deze naar het laboratorium gebracht waar ze op kweek gezet worden. Keith Warriner was erg verrast hoeveel bacteriën er gevonden waren op de samples. 40% van de testers bevatten Staphylococcus Aureus en op 28% van de testers zijn schimmels gevonden. ‘‘Het is niet vreemd om stafylococcen te vinden op de samples. Ongeveer 40% van ons is een drager van dit micro-organismen. Maar wij zijn gewend aan onze eigen microflora en niet aan die van een ander. Dit betekend dat een make-up shopper zonder enige signalen van een infectie uiteindelijk wél aan de volgende persoon een rood oog of een strontje (Hordeolum) kan overdragen. En hierdoor gaat het dus mis”. Aldus Keith Warriner.

Ervaringen Oud Medewerkers
Het onderzoeksteam ondervraagd ook twee dames die gewerkt hebben in een van de winkels. Een van hun verteld dat ze nooit de make-up hoefde schoon te maken, alleen de winkel zelf. Een andere dame vertelde dat ze bij Mac en Sephora wél erin worden getraind om de testers schoon te houden, maar dat dit in de praktijk soms niet het geval is. Een van de dames verteld hierover het volgende:‘’Het is bij Sephora veel moeilijker om de testers schoon te houden vanwege het grote aanbod en veel verschillende soorten merken. Veel mensen komen binnen en maken hun hele gezicht op. Je kunt ze ook niet constant in de gaten houden. Je probeert de kwasten en de producten die in de winkel gepresenteerd worden goed schoon te houden, maar dit lukt niet altijd.’’

Hoe zit het dan met het desinfecteren?
In het lab wordt dezelfde alcoholspray gebruikt, waarmee de verkoopsters hun kwasten en producten ook mee desinfecteren. Maar tot in hoeverre heeft dit zin? Worden hiermee alle bacteriën wel gedood? Na deze vragen te hebben onderzocht verteld Keith Warriner zijn bevindingen: ‘’ Deze spray doodt de bacteriën voor 90-92%. Klinkt prima zou je denken. Maar wanneer we geen risico willen lopen en praten over ‘’desinfecteren’’, horen de bacteriën voor 99,99% gedood te worden. Conclusie: door het gebruik van de spray maak je het risico op een infectie kleiner, maar voorkom je het niet. Doet deze spray iets? Ja zeker, maar betrouwbaar is het niet.

Mijn conclusie:
Het is wel goed om dit onderwerp even in de kaart te brengen in het kader van ‘’huidverzorging’’ en men ervan bewustmaken om deze testers niet zomaar op de lippen, ogen of op een reeds al ”kapotte” huid te gebruiken. Misschien deed je dat al niet en is dit onderzoek voor jou heel zelfsprekend. Maar ik loop zelf regelmatig op de make-up afdeling en zie dat er dan volop gebruik gemaakt wordt van de samples. En dan begrijp ik natuurlijk helemaal want sommige producten zijn gewoon te duur om aan te schaffen zonder dat je ze even heb kunnen proberen (althans, dat vind ik zelf). Zoals het onderzoeksteam adviseert: make-up shoppen is leuk, blijf het ook vooral doen, maar gebruik de testers op je hand of onderarm of vraag de verkoopster om hulp.

Wil je meer lezen over dit onderwerp of over de uitslagen van het lab? Klik dan op deze link:

video https://www.youtube.com/watch?v=_68Btc0GzmE&feature=youtu.be
artikel: https://www.cbc.ca/news/health/marketplace-makeup-testers-1.4577702

Liefs, Fabienne

bron: CBC News, 2018

tips tegen kringen onder je ogen

Posted on by Fabienne

Donkere kringen onder je ogen, we hebben er allemaal wel eens last van gehad (of niet, if you’re lucky). De oorzaken, soorten én oplossingen zijn erg divers. Lees je mee? 

Schaduwkringen
Last van schaduwkringen onder je ogen? Waarschijnlijk omdat je te weinig slaapt door stress, een ongezond voedingspatroon, te veel cafeïne, te veel alcohol of te weinig lichaamsbeweging. In de nacht is je huid zich aan het herstellen en “detoxen”. Wanneer je slecht slaapt droogt je huid ook uit, verliest het volume, zakt het in en ontstaan er donkere schaduw kringen. Hieronder een aantal tips tegen schaduwkringen:

  • Ik begin gelijk met een hele lastige voor de meeste onder ons: kijk voor je gaat slapen een uur tot 2 uur niet meer op je telefoon, tablet, laptop of televisie. Uit veel onderzoek is naar voren gekomen dat het licht wat van je apparaten afkomt, jouw hersenen laten denken dat het nog geen nacht is waardoor er geen of te weinig melatonine wordt aangemaakt. Melatonine is het hormoon wat je slaperig maakt.
  • Neem geen cafeine meer voordat je gaat slapen.
  • Eet in de avond drie uur voordat je gaat slapen niks meer én eet niks meer tussen het avondeten en je nachtrust in.
  • Ontwikkel een vast slaaproutine waardoor je vanzelf gaat slapen. Je kan bijvoorbeeld een warme douche nemen en daarna meteen naar bed gaan.

Paarse kringen
De kleur van je huid en de stevigheid van je vaten zijn vaak erfelijk bepaald. Paarse kringen zijn in feite bloedvaten die beter in zicht komen naarmate je ouder wordt, omdat de wanden van de vaten slapper worden. en het bloed gaat ”lekken”. Daarnaast word de huid ook dunner en komen de paarse kringen tevoorschijn. Je kan dit verhelpen door middel van camouflerende makeup. Wanneer je oogkassen wat dieper liggen, kan je ook ervoor kiezen om deze wat voller te maken door middel van een tijdelijke filler.

Bruine kringen
Bruin pigment onder de ogen is het gevolg van zonneschade. Gebruik daarom al vanaf jonge leeftijd een SPF onder je ogen. Deze kringen komen vooral voor bij mensen met een olijfkleurige tot donkere huid. Hyperpigmentatie is lastig te behandelen, maar niet onmogelijk. Denk hierbij aan vitamine C. Dit is een antioxidant en kan UV schade beperken. Camouflerende make-up werkt natuurlijk ook.

Blauwe kringen
Wanneer je te weinig slaapt, verkouden bent of last heb van een allergie, kan dit een  verslechterde bloedsomloop veroorzaken. Het bloed wordt niet of slecht afgevoerd. Dit veroorzaakt de grijsblauwe kleur. Gebruik een crème die niet op de huid smeert, maar inklopt. Zo stimuleer je de bloedsomloop en geef je de bloedcirculatie als het ware een zetje.

Ik hoop dat je iets aan deze informatie gehad heb. Laat mij weten of deze tips geholpen hebben voor jou. Succes!

Liefs, Fabienne

Bron: Skin 2014
Bron: Ikigai, 2016

wat is een vampire facelift/prp behandeling?

Posted on by Fabienne

Er komt een dag waarop je in de spiegel kijkt en je jouw eerste rimpels vanwege volumeverlies ontdekt. Ik kan goed begrijpen dat dit als storend wordt ervaren. Het is ook te begrijpen dat je een chirurgische ingreep, zoals een facelift, te heftig vindt.

Gelukkig is er nog een tussenweg: de “Vampire Facelift”, ook wel bekend als de PRP (Platelet Rich Plasma) behandeling. Je hoeft niet te schrikken. Het heeft niets met Dracula’s te maken of met het wegsnijden van overtollige huid. Ik zal uitleggen hoe jouw huid verstrakt kan worden op een natuurlijke manier.

Als eerste wordt er bloed van je afgenomen. Dit bloed wordt gecentrifugeerd waardoor de rode en de witte bloedcellen van het bloedplasma gescheiden worden. De bloedplaatjes worden aan het plasma toegevoegd. Het bloedplasma bevat groeifactoren die de huid helpen te herstellen en te hydrateren (vochtrijker te maken). Ook bevorderen deze groeifactoren de aanmaak van collageen en elastine, die er samen voor zorgen dat de huid er strak en vitaal uitziet. Het volumeverlies wordt hersteld waardoor lijntjes minder zichtbaar worden en de huid gladder aanvoelt. Bloedplasma wordt in de huid gebracht. Dit kan op verschillende manieren:

– Door middel van een mesogun. Het plasma wordt daarbij gelijkmatig verdeeld over het gewenste behandelgebied.
– Door middel van een dermaroller. Deze roller bevat minuscule naaldjes. Wanneer hiermee over de huid gerold wordt ontstaan er kleine gaatjes in de huid. Het plasma kan vervolgens in gemasseerd worden en via de gaatjes opgenomen worden in de huid.

Om het gewenste resultaat te bereiken zou de behandeling drie keer herhaald moeten worden, steeds met een tussenperiode van acht weken. Om het gewenste resultaat te behouden zou de behandeling ieder jaar 1 keer herhaald moeten worden (1 losse behandeling). Om resultaat te zien heb je wel geduld nodig. De aanmaak van collageen en elastine duurt een paar weken, dus het duurt ook even voordat dit zichtbaar voor je wordt.

De behandeling kent geen hersteltijd. Wellicht dat je huid een beetje rood is, maar dit verdwijnt vaak binnen een dag. Kijk wel goed uit tijdens de warme zomermaanden of tijdens de wintersport met je zongedrag. Vermijdt de zon, want dit kan irritatie op de behandelde plaatsen opwekken. Ga dus voorzichtig en zorgvuldig met je huid om na de behandeling en geef je huid de tijd om te herstellen.

Liefs, Fabienne

link bron: Kang2014_Article_EffectsOfPlatelet-richPlasmaOn

Zelfbruiners. Hoe werken ze en uit welke soorten kan je kiezen?

Posted on by Fabienne

Zelfbruiners kunnen een oplossing zijn voor degene die bruin willen worden zonder zon. Maar welke variant moet je nou kiezen wanneer je voor de schappen staat? En waardoor krijgen we nou tijdelijk dat bruine kleurtje?

Soorten zelfbruiners
Bij de drogist liggen er veel verschillende zelfbruiners in de schappen. Er zijn drie groepen te onderscheiden: instant tan, gradual tan en wash off tan. Deze producten komen voor in een mousse, gel, melk, spray of tissues. Het is maar net wat je zelf prettig vindt om te gebruiken én welk doel je wilt bereiken.
– Instant tan: De naam instant tan zegt het al: de zelfbruiner geeft direct kleur maar werkt maar voor één dag. Aan deze producten wordt een zogenaamde guide color toegevoegd. Zo kan je, tijdens het aanbrengen van je product, zien waar je de crème al gesmeerd heb en waar je nog moet smeren. Deze kleur kan je gemakkelijk verwijderen na het aanbrengen. Na het verwijderen van de guide color is -als het goed is- je huid gebruind.
– Wash Off: In eerste instantie werken de wash off en instant tan producten hetzelfde. Maar in tegenstelling tot de instant tan is de wash off variant erg makkelijk te verwijderen met water en zeep.
– Gradual tan: De derde variant is een gradual self tanner. Met dit product bouw je de kleur gedurende een aantal dagen langzaam op. Het voordeel hiervan is, is dat je zelf kan bepalen hoe bruin je wil worden.

Werkzame ingrediënten
De formule van een zelfbruiner bevat onder andere Dihydroxyaceton (DHA). DHA is afkomstig uit plantaardige bronnen zoals suikerrieten en suikerbiet. Eenmaal aangebracht op de huid creëert DHA een chemische reactie met amines, aminozuren en peptide die zich bevinden in de opperhuid. Door deze chemische reactie wordt de huid binnen een paar uur bruiner.

Zelfbruiners worden aangebracht op het gezicht of lichaam. De hoeveelheid DHA die in zelfbruiners voor thuisgebruik zit is ongeveer 3-5%. In professionele producten variëren de hoeveelheid DHA tussen de 2-15%. Zelfbruiners voor het lichaam bevatten een hoger percentage (15%) wat irriterend kan zijn wanneer dit aangebracht word op het gezicht of dicht bij de ogen.

Hoelang blijft het resultaat?
Sommige fabrikanten claimen dat de huid 10 dagen gebruind is. Volgens de Amerikaanse dermatoloog Tina Alster, MD, vervagen zelfbruiners na een tijdje omdat de huid zichzelf constant aan het vernieuwen is. Het duurt ongeveer 30 dagen voordat de basaalcellen (gelegen in de diepste laag van de opperhuid), de bovenste huidlaag hebben bereikt en loslaten. Voor het stratum corneum (toplaag van de huid waar de kleur is aangebracht) duurt dit maar enkele dagen tot de dode cellen hier loslaten.

Wat kan je doen voor een optimaal resultaat?

– De huid scrubben voor gebruik;

– Draag na het aanbrengen van je zelfbruiner geen strakke kleding;

– Ga niet direct douche of sporten na het gebruik van je zelfbruiner maar wacht 6-8 uur;

– Wacht 24 uur met scheren.

Lees voor het aanschaffen van een zelfbruiner de verpakking van je product goed door. Wanneer je door een zelfbruiner een kleurtje heb gekregen betekend dit niet dat je beter beschermd bent voor de zon. Sommige varianten bevatten ook een SPF, maar dit is vaak een te lage dosis om optimale bescherming te bieden.

Liefs, Fabienne

Bron: new beauty, issue winter-spring, 2018

door deze producten ging mijn acne weg

Posted on by Fabienne

Tijdens de pubertijd heb ik bijna geen last gehad van puistjes. Af en toe dook er eentje op. Op 1 korte, intense periode na. Mijn voorhoofd werd overvallen met puisten. Toen der tijd kreeg ik van mijn schoonheidsspecialiste een tip om een product te gebruiken om de ontstekingen te remmen. Uiteraard heb ik dit advies braaf opgevolgd, met heel veel succes. Ze gaf mij een getinte creme/pasta en een aanvullende poeder mee wat mij echt ontzettend geholpen heeft. Hieronder vertel ik wat meer over deze producten.

Azulen Pasta is een effectief product om huidonzuiverheden en roodheden te behandelen. Azulen Pasta werkt, dankzij pure perubalsem en leiolie, gericht granulerend op puistjes. Reduceert ontstekingen en bevordert wondgenezing. Voorkomt littekenvorming.
Gebruik: Getinte, kalmerende en herstellende pasta voor het behandelen en camoufleren van onzuiverheden. Biedt optimale dekkingskracht. Azulen Pasta getint na de reiniging aanbrengen op de onzuiverheden, vlekjes en aangedane huidzones. (Doctor Eckstein, 2018)

Deze kalmerende poeder brengt de huid in balans en voorkomt onzuiverheden. De vette glans van de huid wordt met deze poedere vermindert doordat deze over een dagverzorging wordt gedragen.
Met azuleen, leisteenolie, zwavel en natuurlijke pigmenten.
(Doctor Eckstein, 2018)

Mijn ervaring met deze producten.
De pasta bracht ik rijkelijk aan op mijn voorhoofd in plaats van mijn creme (de rest van mijn gezicht was egaal dus daar bracht ik wel mijn gewone dag/nachtcreme aan). De poeder strooide ik vervolgens ook over mijn voorhoofd. Deze poeder heeft een oranje kleur, wat aardig opvalt dus. Al snel merkte ik dat deze producten zijn werk gingen doen. Na een aantal weken zag mijn huid er weer egaal en gezond uit.

En dan nog even dit…
Wat ik nog wel even kwijt wil, is dat ik ervan overtuigd ben dan een onzuivere huid nooit  komt alleen doordat je wellicht de verkeerde huidproducten gebruikt of überhaupt nooit je gezicht reinigt. Hormonen, stress en voeding spelen ook een grote rol. Waar mijn puisten-rush vandaan kwam is dus moeilijk te zeggen (en zou ik zelf na 8 jaar ook niet meer kunnen achterhalen). Maar om ervan af te komen is het belangrijk om te letten op meerdere triggers.

Succes!

Liefs, Fabienne

This site is registered on Toolset.com as a development site.