Categorie: Beauty

Do Jade Rollers Work?

Posted on by Fabienne

Some of you may have known about this facial roller (Gua Sha Roller) for years (which doesn’t surprise me, given that this roller dates back to the 7th century), but I only discovered this fun tool a few months ago: “The facial roller – made of Jade or Rose Quartz (a gemstone) – is a tool that is supposed to have relaxing effects”. It was used as a beauty tool by empresses in China to maintain the youthfulness of the skin. I see the roller popping up more and more with trendy, natural cosmetic brands. Small disclaimer: I have never used the roller, I am very sceptical but at the same time a little curious about its effectiveness. That’s why I delved into it. Are you ready to see if this facial roller is worth trying?

The functionality of the roller
If we are to believe the internet, the stone helps to firm the skin through gentle massage movements. It also assists in supporting the lymphatic system, a system in our body that removes waste products. Jade works Physically strong cleansing, balances various bodily systems, and removes toxins from the body. It is said to help reduce stress and tension in the body.

The roller is said to be good for:

  • improving skin elasticity;
  • reducing puffiness and fine lines;
  • relaxing facial muscle tension;
  • helping products to absorb better.

How to use the roller?
After cleansing your face with a cleanser and toner, apply some facial oil to your face. The oil helps the facial roller to glide easily over the skin, while the roller will enhance the absorption of the facial oil and amplify its benefits. When you place the roller in the refrigerator before use, this should provide an extra cooling effect.

My conclusion
Based on my own pragmatic view, knowledge, and the information I have read, I have come to the following conclusion: I think the roller does have a relaxing effect, but more so due to the movement and pressure exerted on the skin. Through the massaging movements, waste products are flushed out, the skin becomes more supple, and blood circulation is stimulated. However, these are the proven benefits commonly known from a massage. Whether the effect of the stone add value to these positive effects? I leave that question open. Will I use this roller myself in the future? Yes, why not? I think it certainly can’t hurt, even if only for relaxation.

Where to buy?

Herbivore (€34,68)

Bol.com (verschillende aanbieders) 

Coucou Jade Roller (€35,-)

With love, Fabienne

Bron 1: Mens-en-gezondheid, 2018. Wat zijn de voordelen van massage voor de gezondheid?. Geraadpleegd op: https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/beauty/109346-wat-zijn-de-voordelen-van-massage-voor-de-gezondheid.html

Bron 2: Herbivore, 2018. Jade Facial Roller. Geraadpleegd op: https://www.herbivorebotanicals.com/collections/all/products/new-jade-facial-roller

zoveel bacterien zitten er op make-up testers

Posted on by Fabienne

Heb jij je wel eens afgevraagd hoeveel bacteriën er op make-up testers in de winkel kunnen zitten en of deze wel hygiënisch genoeg zijn? Nou, ik heb hier het antwoord voor je. Een onderzoeksteam van het CBC-programma ”Marketplace”  heeft een aantal maanden terug een onderzoek gedaan naar het aantal bacteriën die zich bevinden op verschillende soorten make-up testers. Winkels moedigen je aan om deze producten te gebruiken, maar kan je ook vertrouwen dat ze veilig zijn? Het team heeft de volgende winkels onder de loep gelegd:

  • Sephora
  • Mac
  • The Body Shop
  • Shoppers Drug Mart

60 verschillende producten waaronder oogschaduws, mascara’s, lip gloss, cream blushes en lippenstifen zijn getest die voor klanten beschikbaar stonden om uit te proberen. Volgens Keith Warriner, microbioloog aan de Universiteit in Guelph, kunnen de testers pathogenen bevatten die huidinfecties kunnen veroorzaken of andere gezondheidsproblemen. Zeker wanneer je deze testers aanbrengt op plaatsen zoals de lippen, ogen of een open/kapotte huid. In de microbiologie worden deze plaatsen ‘’ porte d’entrée’’ genoemd. De porte d’entrée is de plaats waar een ziekmakend micro-organisme, pathogeen, het lichaam binnendringt.

Na het afnemen van de samples bij verschillende winkels én op verschillende locaties zijn deze naar het laboratorium gebracht waar ze op kweek gezet worden. Keith Warriner was erg verrast hoeveel bacteriën er gevonden waren op de samples. 40% van de testers bevatten Staphylococcus Aureus en op 28% van de testers zijn schimmels gevonden. ‘‘Het is niet vreemd om stafylococcen te vinden op de samples. Ongeveer 40% van ons is een drager van dit micro-organismen. Maar wij zijn gewend aan onze eigen microflora en niet aan die van een ander. Dit betekend dat een make-up shopper zonder enige signalen van een infectie uiteindelijk wél aan de volgende persoon een rood oog of een strontje (Hordeolum) kan overdragen. En hierdoor gaat het dus mis”. Aldus Keith Warriner.

Ervaringen Oud Medewerkers
Het onderzoeksteam ondervraagd ook twee dames die gewerkt hebben in een van de winkels. Een van hun verteld dat ze nooit de make-up hoefde schoon te maken, alleen de winkel zelf. Een andere dame vertelde dat ze bij Mac en Sephora wél erin worden getraind om de testers schoon te houden, maar dat dit in de praktijk soms niet het geval is. Een van de dames verteld hierover het volgende:‘’Het is bij Sephora veel moeilijker om de testers schoon te houden vanwege het grote aanbod en veel verschillende soorten merken. Veel mensen komen binnen en maken hun hele gezicht op. Je kunt ze ook niet constant in de gaten houden. Je probeert de kwasten en de producten die in de winkel gepresenteerd worden goed schoon te houden, maar dit lukt niet altijd.’’

Hoe zit het dan met het desinfecteren?
In het lab wordt dezelfde alcoholspray gebruikt, waarmee de verkoopsters hun kwasten en producten ook mee desinfecteren. Maar tot in hoeverre heeft dit zin? Worden hiermee alle bacteriën wel gedood? Na deze vragen te hebben onderzocht verteld Keith Warriner zijn bevindingen: ‘’ Deze spray doodt de bacteriën voor 90-92%. Klinkt prima zou je denken. Maar wanneer we geen risico willen lopen en praten over ‘’desinfecteren’’, horen de bacteriën voor 99,99% gedood te worden. Conclusie: door het gebruik van de spray maak je het risico op een infectie kleiner, maar voorkom je het niet. Doet deze spray iets? Ja zeker, maar betrouwbaar is het niet.

Mijn conclusie:
Het is wel goed om dit onderwerp even in de kaart te brengen in het kader van ‘’huidverzorging’’ en men ervan bewustmaken om deze testers niet zomaar op de lippen, ogen of op een reeds al ”kapotte” huid te gebruiken. Misschien deed je dat al niet en is dit onderzoek voor jou heel zelfsprekend. Maar ik loop zelf regelmatig op de make-up afdeling en zie dat er dan volop gebruik gemaakt wordt van de samples. En dan begrijp ik natuurlijk helemaal want sommige producten zijn gewoon te duur om aan te schaffen zonder dat je ze even heb kunnen proberen (althans, dat vind ik zelf). Zoals het onderzoeksteam adviseert: make-up shoppen is leuk, blijf het ook vooral doen, maar gebruik de testers op je hand of onderarm of vraag de verkoopster om hulp.

Wil je meer lezen over dit onderwerp of over de uitslagen van het lab? Klik dan op deze link:

video https://www.youtube.com/watch?v=_68Btc0GzmE&feature=youtu.be
artikel: https://www.cbc.ca/news/health/marketplace-makeup-testers-1.4577702

Liefs, Fabienne

bron: CBC News, 2018

tips tegen kringen onder je ogen

Posted on by Fabienne

Donkere kringen onder je ogen, we hebben er allemaal wel eens last van gehad (of niet, if you’re lucky). De oorzaken, soorten én oplossingen zijn erg divers. Lees je mee? 

Schaduwkringen
Last van schaduwkringen onder je ogen? Waarschijnlijk omdat je te weinig slaapt door stress, een ongezond voedingspatroon, te veel cafeïne, te veel alcohol of te weinig lichaamsbeweging. In de nacht is je huid zich aan het herstellen en “detoxen”. Wanneer je slecht slaapt droogt je huid ook uit, verliest het volume, zakt het in en ontstaan er donkere schaduw kringen. Hieronder een aantal tips tegen schaduwkringen:

  • Ik begin gelijk met een hele lastige voor de meeste onder ons: kijk voor je gaat slapen een uur tot 2 uur niet meer op je telefoon, tablet, laptop of televisie. Uit veel onderzoek is naar voren gekomen dat het licht wat van je apparaten afkomt, jouw hersenen laten denken dat het nog geen nacht is waardoor er geen of te weinig melatonine wordt aangemaakt. Melatonine is het hormoon wat je slaperig maakt.
  • Neem geen cafeine meer voordat je gaat slapen.
  • Eet in de avond drie uur voordat je gaat slapen niks meer én eet niks meer tussen het avondeten en je nachtrust in.
  • Ontwikkel een vast slaaproutine waardoor je vanzelf gaat slapen. Je kan bijvoorbeeld een warme douche nemen en daarna meteen naar bed gaan.

Paarse kringen
De kleur van je huid en de stevigheid van je vaten zijn vaak erfelijk bepaald. Paarse kringen zijn in feite bloedvaten die beter in zicht komen naarmate je ouder wordt, omdat de wanden van de vaten slapper worden. en het bloed gaat ”lekken”. Daarnaast word de huid ook dunner en komen de paarse kringen tevoorschijn. Je kan dit verhelpen door middel van camouflerende makeup. Wanneer je oogkassen wat dieper liggen, kan je ook ervoor kiezen om deze wat voller te maken door middel van een tijdelijke filler.

Bruine kringen
Bruin pigment onder de ogen is het gevolg van zonneschade. Gebruik daarom al vanaf jonge leeftijd een SPF onder je ogen. Deze kringen komen vooral voor bij mensen met een olijfkleurige tot donkere huid. Hyperpigmentatie is lastig te behandelen, maar niet onmogelijk. Denk hierbij aan vitamine C. Dit is een antioxidant en kan UV schade beperken. Camouflerende make-up werkt natuurlijk ook.

Blauwe kringen
Wanneer je te weinig slaapt, verkouden bent of last heb van een allergie, kan dit een  verslechterde bloedsomloop veroorzaken. Het bloed wordt niet of slecht afgevoerd. Dit veroorzaakt de grijsblauwe kleur. Gebruik een crème die niet op de huid smeert, maar inklopt. Zo stimuleer je de bloedsomloop en geef je de bloedcirculatie als het ware een zetje.

Ik hoop dat je iets aan deze informatie gehad heb. Laat mij weten of deze tips geholpen hebben voor jou. Succes!

Liefs, Fabienne

Bron: Skin 2014
Bron: Ikigai, 2016

wat is een vampire facelift/prp behandeling?

Posted on by Fabienne

Er komt een dag waarop je in de spiegel kijkt en je jouw eerste rimpels vanwege volumeverlies ontdekt. Ik kan goed begrijpen dat dit als storend wordt ervaren. Het is ook te begrijpen dat je een chirurgische ingreep, zoals een facelift, te heftig vindt.

Gelukkig is er nog een tussenweg: de “Vampire Facelift”, ook wel bekend als de PRP (Platelet Rich Plasma) behandeling. Je hoeft niet te schrikken. Het heeft niets met Dracula’s te maken of met het wegsnijden van overtollige huid. Ik zal uitleggen hoe jouw huid verstrakt kan worden op een natuurlijke manier.

Als eerste wordt er bloed van je afgenomen. Dit bloed wordt gecentrifugeerd waardoor de rode en de witte bloedcellen van het bloedplasma gescheiden worden. De bloedplaatjes worden aan het plasma toegevoegd. Het bloedplasma bevat groeifactoren die de huid helpen te herstellen en te hydrateren (vochtrijker te maken). Ook bevorderen deze groeifactoren de aanmaak van collageen en elastine, die er samen voor zorgen dat de huid er strak en vitaal uitziet. Het volumeverlies wordt hersteld waardoor lijntjes minder zichtbaar worden en de huid gladder aanvoelt. Bloedplasma wordt in de huid gebracht. Dit kan op verschillende manieren:

– Door middel van een mesogun. Het plasma wordt daarbij gelijkmatig verdeeld over het gewenste behandelgebied.
– Door middel van een dermaroller. Deze roller bevat minuscule naaldjes. Wanneer hiermee over de huid gerold wordt ontstaan er kleine gaatjes in de huid. Het plasma kan vervolgens in gemasseerd worden en via de gaatjes opgenomen worden in de huid.

Om het gewenste resultaat te bereiken zou de behandeling drie keer herhaald moeten worden, steeds met een tussenperiode van acht weken. Om het gewenste resultaat te behouden zou de behandeling ieder jaar 1 keer herhaald moeten worden (1 losse behandeling). Om resultaat te zien heb je wel geduld nodig. De aanmaak van collageen en elastine duurt een paar weken, dus het duurt ook even voordat dit zichtbaar voor je wordt.

De behandeling kent geen hersteltijd. Wellicht dat je huid een beetje rood is, maar dit verdwijnt vaak binnen een dag. Kijk wel goed uit tijdens de warme zomermaanden of tijdens de wintersport met je zongedrag. Vermijdt de zon, want dit kan irritatie op de behandelde plaatsen opwekken. Ga dus voorzichtig en zorgvuldig met je huid om na de behandeling en geef je huid de tijd om te herstellen.

Liefs, Fabienne

link bron: Kang2014_Article_EffectsOfPlatelet-richPlasmaOn

Zelfbruiners. Hoe werken ze en uit welke soorten kan je kiezen?

Posted on by Fabienne

Zelfbruiners kunnen een oplossing zijn voor degene die bruin willen worden zonder zon. Maar welke variant moet je nou kiezen wanneer je voor de schappen staat? En waardoor krijgen we nou tijdelijk dat bruine kleurtje?

Soorten zelfbruiners
Bij de drogist liggen er veel verschillende zelfbruiners in de schappen. Er zijn drie groepen te onderscheiden: instant tan, gradual tan en wash off tan. Deze producten komen voor in een mousse, gel, melk, spray of tissues. Het is maar net wat je zelf prettig vindt om te gebruiken én welk doel je wilt bereiken.
– Instant tan: De naam instant tan zegt het al: de zelfbruiner geeft direct kleur maar werkt maar voor één dag. Aan deze producten wordt een zogenaamde guide color toegevoegd. Zo kan je, tijdens het aanbrengen van je product, zien waar je de crème al gesmeerd heb en waar je nog moet smeren. Deze kleur kan je gemakkelijk verwijderen na het aanbrengen. Na het verwijderen van de guide color is -als het goed is- je huid gebruind.
– Wash Off: In eerste instantie werken de wash off en instant tan producten hetzelfde. Maar in tegenstelling tot de instant tan is de wash off variant erg makkelijk te verwijderen met water en zeep.
– Gradual tan: De derde variant is een gradual self tanner. Met dit product bouw je de kleur gedurende een aantal dagen langzaam op. Het voordeel hiervan is, is dat je zelf kan bepalen hoe bruin je wil worden.

Werkzame ingrediënten
De formule van een zelfbruiner bevat onder andere Dihydroxyaceton (DHA). DHA is afkomstig uit plantaardige bronnen zoals suikerrieten en suikerbiet. Eenmaal aangebracht op de huid creëert DHA een chemische reactie met amines, aminozuren en peptide die zich bevinden in de opperhuid. Door deze chemische reactie wordt de huid binnen een paar uur bruiner.

Zelfbruiners worden aangebracht op het gezicht of lichaam. De hoeveelheid DHA die in zelfbruiners voor thuisgebruik zit is ongeveer 3-5%. In professionele producten variëren de hoeveelheid DHA tussen de 2-15%. Zelfbruiners voor het lichaam bevatten een hoger percentage (15%) wat irriterend kan zijn wanneer dit aangebracht word op het gezicht of dicht bij de ogen.

Hoelang blijft het resultaat?
Sommige fabrikanten claimen dat de huid 10 dagen gebruind is. Volgens de Amerikaanse dermatoloog Tina Alster, MD, vervagen zelfbruiners na een tijdje omdat de huid zichzelf constant aan het vernieuwen is. Het duurt ongeveer 30 dagen voordat de basaalcellen (gelegen in de diepste laag van de opperhuid), de bovenste huidlaag hebben bereikt en loslaten. Voor het stratum corneum (toplaag van de huid waar de kleur is aangebracht) duurt dit maar enkele dagen tot de dode cellen hier loslaten.

Wat kan je doen voor een optimaal resultaat?

– De huid scrubben voor gebruik;

– Draag na het aanbrengen van je zelfbruiner geen strakke kleding;

– Ga niet direct douche of sporten na het gebruik van je zelfbruiner maar wacht 6-8 uur;

– Wacht 24 uur met scheren.

Lees voor het aanschaffen van een zelfbruiner de verpakking van je product goed door. Wanneer je door een zelfbruiner een kleurtje heb gekregen betekend dit niet dat je beter beschermd bent voor de zon. Sommige varianten bevatten ook een SPF, maar dit is vaak een te lage dosis om optimale bescherming te bieden.

Liefs, Fabienne

Bron: new beauty, issue winter-spring, 2018

door deze producten ging mijn acne weg

Posted on by Fabienne

Tijdens de pubertijd heb ik bijna geen last gehad van puistjes. Af en toe dook er eentje op. Op 1 korte, intense periode na. Mijn voorhoofd werd overvallen met puisten. Toen der tijd kreeg ik van mijn schoonheidsspecialiste een tip om een product te gebruiken om de ontstekingen te remmen. Uiteraard heb ik dit advies braaf opgevolgd, met heel veel succes. Ze gaf mij een getinte creme/pasta en een aanvullende poeder mee wat mij echt ontzettend geholpen heeft. Hieronder vertel ik wat meer over deze producten.

Azulen Pasta is een effectief product om huidonzuiverheden en roodheden te behandelen. Azulen Pasta werkt, dankzij pure perubalsem en leiolie, gericht granulerend op puistjes. Reduceert ontstekingen en bevordert wondgenezing. Voorkomt littekenvorming.
Gebruik: Getinte, kalmerende en herstellende pasta voor het behandelen en camoufleren van onzuiverheden. Biedt optimale dekkingskracht. Azulen Pasta getint na de reiniging aanbrengen op de onzuiverheden, vlekjes en aangedane huidzones. (Doctor Eckstein, 2018)

Deze kalmerende poeder brengt de huid in balans en voorkomt onzuiverheden. De vette glans van de huid wordt met deze poedere vermindert doordat deze over een dagverzorging wordt gedragen.
Met azuleen, leisteenolie, zwavel en natuurlijke pigmenten.
(Doctor Eckstein, 2018)

Mijn ervaring met deze producten.
De pasta bracht ik rijkelijk aan op mijn voorhoofd in plaats van mijn creme (de rest van mijn gezicht was egaal dus daar bracht ik wel mijn gewone dag/nachtcreme aan). De poeder strooide ik vervolgens ook over mijn voorhoofd. Deze poeder heeft een oranje kleur, wat aardig opvalt dus. Al snel merkte ik dat deze producten zijn werk gingen doen. Na een aantal weken zag mijn huid er weer egaal en gezond uit.

En dan nog even dit…
Wat ik nog wel even kwijt wil, is dat ik ervan overtuigd ben dan een onzuivere huid nooit  komt alleen doordat je wellicht de verkeerde huidproducten gebruikt of überhaupt nooit je gezicht reinigt. Hormonen, stress en voeding spelen ook een grote rol. Waar mijn puisten-rush vandaan kwam is dus moeilijk te zeggen (en zou ik zelf na 8 jaar ook niet meer kunnen achterhalen). Maar om ervan af te komen is het belangrijk om te letten op meerdere triggers.

Succes!

Liefs, Fabienne

5 manieren voor jonger uitziende handen

Posted on by Fabienne

5 manieren om je handen er jonger uit te laten zien!

Gerimpelde handen
Volgens Campbell, CA, dermatoloog Amelia K, de grootste boosdoener voor huidveroudering is direct zonlicht. We gebruiken automatisch SPF voor ons gezicht, maar vaak vergeten we onze handen. Het is normaal dat de vet- en collageen aanmaak verminderd wanneer we ouder worden, maar dit proces wordt versneld door UV licht waardoor de huid gaat rimpelen. Retinol (vitamine A) helpt om het gevecht tegen de zon aan te gaan. Dit ingrediënt werkt onder andere goed tegen rimpels, een ongelijkmatige tint en acne. (Paula’s Choice, 2017) Als je retinol tijdens je reinigingsritueel in de avond gebruikt, doe dan ook gelijk een beetje op een watte pad en strijk over de handrug van beide handen.

Pigmentvlekken
Naast rimpels verraden pigmentvlekken ook je leeftijd. Pigmentvlekken voorkomen kan door middel van een SPF. Ben je te laat hiermee? Gebruik dan bijvoorbeeld Eucerin Even Brighter Spot corrector om de aanmaak van melanine in de huid te verminderen en de huid te egaliseren. In slechts vier weken tijd is er al resultaat zichtbaar. Lees voor het gebruiken van dit product zorgvuldig de gebruiksaanwijzing.

Ruwe handen
De manier waarop onze handen ouder worden heeft te maken met de genetische aanleg en lifestyle keuzes. Zoals ik al eerder zei, factoren waaronder blootstelling aan de zon, voedingspatroon en roken kunnen effect hebben op de manier waarop je handen ouder worden. Een ruwe huid doet lijken alsof de handen versleten zijn. Door het dragen van handschoenen waarin koper verwerkt wordt, wordt de collageen- en elastine productie gestimuleerd. Een manier waarop koper werkt tegen huidveroudering is door middel van peptide. Peptide zijn kleine proteïnes die essentieel zijn voor je lichaam. Koper peptide helpen bij het voeden van de huid. Het dragen van iluminage Skin Rejuvenating Gloves waarin koper verwerkt wordt helpen dus voor zachtere en mooi uitziende handen.

Droge handen
Zoals de huid in je gezicht, kan de huid op je handen ook droog zijn. Denk hierbij aan de wintermaanden of bijvoorbeeld wanneer je vaak je handen wast omdat je in de horeca of in de zorg werkzaam ben. Probeer dan een keer een handmasker om je handen net even die boost te geven die ze nodig hebben. Handmaskers waarin onder andere sheaboter en avocado zij toegevoegd werken extra hydraterend.

Dunne huid
Als je wat ouder wordt verliest de huid elastine vezels die de huid strak maken. Wanneer deze vezels in mindere mate geproduceerd worden, wordt de huid slap en dunner. Wanneer het warmer is komen de aders nog meer aan de oppervlakte te liggen waardoor ze meer opvallen wanneer de huid hier dunner is. Mocht je dit zeer storend vinden, zijn fillers misschien de oplossing tegen dit probleem. Fillers voegen volume toe en stimuleren de aanmaak van collageen om elasticiteit van de huid te verbeteren en jonger uitziende handen te creëren. (Dematoloog Doris Day, 2018).

Succes!

Liefs Fabienne

Bron: NewBeauty, 2018

This site is registered on Toolset.com as a development site.